| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | ||
| 总量 | 637克 | 泰式冬荫功虾味磅蛋糕热量/卡路里2267千卡 | |||
 热量2267千卡,相当于洗车756分钟消耗的热量180 | |||||
1、花生碎、面粉、虾汁。
2、糖、糯米粉、燕麦×2
3、搅拌成糊，装入椰树椰汁空盒。置于烤架。
4、烤箱下层，230度35分钟。
5、出炉。
6、稍凉脱模。
7、切开。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、润肺补肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、延年益寿、补脑益智等功效；可与桑葚、兔肉、赤小豆搭配；与鸡肉、鸡翅、苹果相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、调整胃肠道、滋阴等功效；
花生碎的热量298千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、润肺化痰、滋润皮肤等功效；可与红枣、苦菊、黄豆搭配；与螃蟹、蕨菜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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