| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 805克 | 可乐翅根热量/卡路里1093千卡 | |||
 热量1093千卡,相当于踢键子219分钟消耗的热量300 | |||||
1、翅根解冻
2、开水里汆一下去腥
3、平底锅放油八角
4、放入汆好的翅根两面煎黄
5、加料酒一勺，一易拉罐可乐，生抽适量，姜片，盐
6、大火烧开后，盖锅盖中火收汁
7、老虎最爱的可乐翅根出锅了
翅根的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、开胃助食、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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