菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
玫瑰仙草奶茶的热量

玫瑰仙草奶茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
纯牛奶91千卡60千卡
红茶42千卡324千卡
龟苓膏60千卡55千卡
总量274玫瑰仙草奶茶热量/卡路里193千卡
跑步机热量193千卡,相当于跑步机48分钟消耗的热量240

玫瑰仙草奶茶的做法共9个步骤

食材主料/辅料

纯牛奶 500毫升、 红茶 4包、 龟苓膏 1盒、 玫瑰酱 2勺、 蜂蜜 适量
食材功效信息

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容、预防便秘、美容养颜等功效;可与黑豆、木瓜、香蕉搭配;与菠菜、鸡蛋、金针菇相克,同食可能会引起不适;

红茶的热量324千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有养胃、解毒、养胃护胃等功效;

龟苓膏的热量55千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠通便、预防便秘、润燥等功效;与茶叶、咖啡、白酒相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1