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椰香糯米小方糕的热量

椰香糯米小方糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
椰汁335千卡231千卡
玉米淀粉125千卡346千卡
总量181椰香糯米小方糕热量/卡路里460千卡
吹长号热量460千卡,相当于吹长号131分钟消耗的热量210

椰香糯米小方糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

水磨糯米粉 适量、 椰汁 适量、 细砂糖【可加可不加】 适量、 玉米淀粉 适量、 手粉【即炒熟的糯米粉】 适量
食材功效信息

椰汁的热量231千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛风、驱毒、益气等功效;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、补中和血、宽肠胃等功效;

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