| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 194千卡 | 484千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 牛奶小饼干热量/卡路里1477千卡 | |||
 热量1477千卡,相当于扫地492分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油软化后加糖粉打发
2、加入蛋液搅打均匀
3、筛入粉类
4、搅拌成面团
5、搓成一个个小球球
6、用叉子按压两下压出纹路
7、横着再压一下
8、按压好了入烤箱175度20分钟即可
9、香香的饼干
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、改善视力、补充营养等功效；可与黑豆、木瓜、草莓搭配；与醋、香椿、米汤相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有增强皮肤润滑、预防癌症、延缓衰老等功效；可与茼蒿、干贝、明虾搭配；与豆奶、甲鱼 、味精相克，同食可能会引起不适；
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