| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 477千卡 | 318千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 484千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 280克 | 新年牛轧糖热量/卡路里1227千卡 | |||

1、将黄油小火融化,融化即可

2、黄油融化后,放入棉花糖融化

3、不停搅拌,让黄油和棉花糖融化在一起

4、放入奶粉和花生,然后不停搅拌,使所有原来均匀混合

5、将搅拌均匀的混合物放置在吸油纸上,并用擀面杖推到需要的厚度

6、包上糯米纸,没有也可以不用,包上糖纸

7、童年的回忆,幸福的感觉
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、大便秘结、美白等功效;可与蜂蜜、黑豆、香蕉搭配;与金针菇、红糖、杨梅相克,同食可能会引起不适;
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