| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 立春吃春饼热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡,相当于深蹲155分钟消耗的热量240 | |||||
1、洗净刮皮。
2、雞蛋2個
3、切丝
4、木耳泡发后也切好备用
5、雞蛋和艽菜炒好
6、加香油炒胡羅卜
7、油鍋依次過木耳，土豆丝
8、買到现成的春饼
9、最後胖春饼
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、高脂血症、润肠等功效；
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