| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 糖醋土豆块热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于掸灰尘90分钟消耗的热量150 | |||||
1、料酒一勺，生抽两勺，白砂糖三勺，醋四勺，清水五勺，混合成糖醋汁。
2、土豆切块。
3、倒油煎土豆金黄，倒入糖醋汁，小火炖一会，然后大火收汁。
4、出锅，美味！
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利水消肿、美容养颜、和中养胃等功效；可与豇豆、牛腩、豆角搭配；与香雀、石榴、柿子相克，同食可能会引起不适；
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