| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 甜品草莓之恋热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于健美操32分钟消耗的热量280 | |||||
1、食材么么哒～～～
2、用白色粘土填满华夫饼套
3、裱一小圈奶油土
4、将草莓和糖粒放好
5、在添加些小配件就完成啦！
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、大便秘结、预防便秘等功效；可与牛奶、冰糖、山楂搭配；与猪排、黄瓜、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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