馒头和麻花的故事的热量和减肥功效

1、和面啦～今天是面包机和面噢～

2、自动和面外加发酵，这也解决了天气冷气温低，发不起面的难题啦～～

3、看看，1.5小时以后就一切ok了～～

4、面取出后一定记得揉面，这很重要，揉到切开面后是光滑面的，对了，这里要补充下呢，我的配料中还加了黑芝麻，小朋友吃嘛，来点特别的，嘿～

5、上锅，二十分钟之后起锅～～

6、细心的朋友们有没发现，我留了3分一一的面，和小朋友一起炸麻花呢～有没有一举多的～馒头麻花两不误，还能让孩子的早餐多样化，再配上豆浆或牛奶，解决了～

7、芝麻小馒头

8、小麻花，一点都不油腻，口感还很好～～

9、看看这馒头多细腻～

10、麻花也很好吃，不甜不腻～

11、成品图1

12、成品图2