红枣核桃的热量和减肥功效

1、准备的材料：红枣4颗 核桃4颗去皮
（ps是因为家里就剩下这点核桃了，可以在多做几颗，当然 这个还是现吃现做的更美味了）

2、红枣只切开一个口子取出核就行，整体还是连在一起的。

3、将核桃仁夹放在去核的红枣里面，好了 大功告成！！是不是特别简单呢，十分钟之内全部搞定，营养丰富 补血 美味，当然比在外面直接买独立包装的红枣核桃来说，价钱也美丽。

4、右边的是外面买的，左边是自己做的，也就是体态小了点，这个完全不会影响进嘴的美味口感的 哈哈哈

5、端盘子上桌，各位开动吧！