意式肉酱意面的热量和减肥功效

1、意面煮熟锅下黄油洋葱炒香下意面稍炒出锅装盘浇上肉酱撒上芝士粉放上蕃西

2、洋葱。胡罗卜，西芹切粒。蘑菇切片加黄油稍炒加蕃茄酱炒散。
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3、牛肉小火炒至香干，加入高汤。阿里根奴香叶下盐糖鸡粉煮至软糯。