| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 摩洛哥烤薯角热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于弹风琴90分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备材料
2、像切西瓜一样，把土豆切成一扇扇的..."教练，我不会切西瓜",,那就随意切吧，反正吃起来味道都一样
3、把土豆洗好后扔进保鲜袋，加入一勺油，胡椒粉、孜然以及适量的盐，建议盐一开始别放太多，烤完淡了还能补救，咸了就只能送给口味重的同学当人情了..
4、晃均匀后铺在油纸/锡纸上，200摄氏度40分钟
5、判断表面，以能够接受的焦度为临界，随时停止，取出
6、强行摆拍
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、美容养颜、益气等功效；可与黄瓜、牛里脊、肥牛搭配；与樱桃番茄、香雀、柿子相克，同食可能会引起不适；
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