香酥花生小圆饼的热量和减肥功效

1、准备原料：低筋面粉、花生酱（带粗颗粒的那种）、白糖、花生油、盐、泡打粉。

2、取一容器放入称好的花生酱130克及花生油100毫升。

3、将花生酱和花生油搅拌，使花生酱充分的和油混合。

4、再加入65克的绵白糖和盐，搅拌均匀。

5、再筛入低筋面粉240克和泡打粉，进行搅拌。

6、充分搅拌没有干面粉，揉成柔和的面团。

7、取一小块面团，先揉成圆形，再轻轻压扁，做成小圆饼形状，逐个放入烤盘中。用叉子在表面压一下，压出花纹(不压也可)。放进预热好的烤箱烘焙，160度，18分钟左右即可。