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香辣卤鸡爪的热量

香辣卤鸡爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡爪1326千卡254千卡
花椒39千卡258千卡
八角20千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
蚝油35千卡174千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
干辣椒112千卡212千卡
白糖204千卡392千卡
总量750香辣卤鸡爪热量/卡路里1823千卡
排球热量1823千卡,相当于排球228分钟消耗的热量480

香辣卤鸡爪的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡爪 10个、 花椒 十几个、 八角 2个、 桂皮 2个、 香叶 3个、 生抽 2勺、 老抽 2勺、 白糖 2勺、 蚝油 2勺、 料酒 2勺、 干辣椒 适量(看个人辣的程度)
食材功效信息

鸡爪的热量254千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养颜护肤、增强皮肤张力、消除皱纹等功效;可与油菜搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有防牙痛、促进唾液分泌、治疗高血压等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有温阳散寒、中寒呕逆、促进消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒止痛、温经止痛、通脉止痛等功效;可与猪肚、狗肉、蜂蜜搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

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