| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 151克 | 鲜杂果裸蛋糕热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡,相当于裸潜190分钟消耗的热量420 | |||||
1、制作戚风蛋糕坯8寸…方子请亲们自行查找…
2、冷却切片…奶油打发…就可以开始一层层铺水果了…注意别用太大水份的…难造型…
3、第二层
4、第三层
5、顶层…然后开始发挥自己的创意了…
6、蛋糕是做给小侄女的…她喜欢五颜六色…喜欢草莓…奇异果…于是…找了好几个颜色的水果…其中特别的还有新鲜无花果…
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、增强活力、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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