| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 105克 | 花式印度飞饼热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡,相当于开车16分钟消耗的热量150 | |||||
1、飞饼煎锅煎熟，切半。胡萝卜香肠切片，罗勒叶酱料拌匀，塞入其中。
胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有胃肠蠕动、增强免疫力、消食等功效；可与狗肉、香菇、圆白菜搭配；与杏、山楂、红枣相克，同食可能会引起不适；
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