梨汁面汤的热量和减肥功效

1、根据人口订梨的数量，喜欢甜的可以多放点梨，大火熬20分钟，然后小火熬把梨熬到软，汤汁颜色深。然后小火15到20分钟，如果水少了可以加热水继续熬。

2、梨全软了，甜味也就出来了，然后准备一个大碗开始搅面粒。加少水才能搅出干面粒，然后就可以下过煮了。适合秋季老人 小孩。又可以满足孩子喜欢吃甜食的愿望。吃起来，很想麦芽糖的味道。记得梨不要去皮。