脆谷乐酸奶随手杯的热量和减肥功效

1、雀巢脆谷乐是由大麦、玉米、燕麦、大米、小麦五种谷物做成的非油炸小圈圈，富含膳食纤维，强化了10种重要的维生素和矿物质。脆谷乐酸奶随手杯做法如下：

2、分别备齐、称重脆谷乐和蔬果干。

3、取杯子1个，加入约三分之一的脆谷乐。

4、勺子舀入约三分之一的酸奶。

5、加入果蔬干约三分之一，然后再依次层叠加入脆谷乐、酸奶直至杯满。

6、最后在表层撒上脆谷乐和果蔬干，装饰上巧克力棒和薄荷叶，即可美美享用啦！