| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 379克 | 葱香豆粉烧饼热量/卡路里1213千卡 | |||
 热量1213千卡,相当于斜板仰卧起坐281分钟消耗的热量259 | |||||
1、香葱切末。
2、豆粉加白糖合匀待用。
3、取适量的面粉，发孝粉加清水揉匀醒1小时。
4、将醒好的面团再次揉匀。
5、取适量的面团擀成面皮，铺上香葱末。
6、再放一层豆粉。
7、从内向外卷成卷。
8、再卷，如图。将卷好的卷压扁。
9、将卷好的卷压扁。
10、放进油锅里煎熟。
11、煎好的饼。
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、减肥、缓疲劳等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、改善贫血、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、调味、解盐卤毒等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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