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自制转化糖浆,为明年做月饼储备的热量

自制转化糖浆,为明年做月饼储备热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白砂糖2000千卡400千卡
纯净水3千卡1千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量766自制转化糖浆,为明年做月饼储备热量/卡路里2007千卡
打扫热量2007千卡,相当于打扫528分钟消耗的热量228

自制转化糖浆,为明年做月饼储备的做法共5个步骤

食材主料/辅料

白砂糖 500克、 纯净水 250克、 柠檬汁 60毫升
食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、调味、增强免疫力等功效;

纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、清热化痰、开胃等功效;可与马蹄、鸡肉、三文鱼搭配;与牛奶、橘子、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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