| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 黄玫瑰热量/卡路里992千卡 | |||

1、老南瓜500克,

2、将南瓜蒸熟,

3、压成南瓜泥。

4、南瓜泥,加入适量的面粉揉成面团。

5、再次揉匀,

6、将揉好的面团分别搓成一个个的小丸子,

7、再用擀面桨擀成面皮,如图。

8、再将擀好的面皮做成玫瑰形即成,如图。

9、再将擀好的面皮做成玫瑰形即成,如图。不好意思,是试做的,也不知道像不像,不管它像不像,总的来说就像一朵花,黄黄的,就叫黄玫瑰吧!

10、黄玫瑰即成。
面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养胃、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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