| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 561克 | 桃子罐头热量/卡路里724千卡 | |||
 热量724千卡,相当于宗教舞145分钟消耗的热量300 | |||||
1、桃子去皮切块加入适量冰糖，锅内添加清水与桃肉齐平，大火煮开，小火炖煮，桃子软烂（筷子轻易就能戳动）关火放凉即可。
2、放冰箱冷藏口味更佳！
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养阴生津、通便润肠、治疗高血压等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、生津止渴、养阴生津等功效；可与高粱、白果、银杏搭配；
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