| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姑娘果 | 克 | 74千卡 | 98千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 125克 | 鸡尾酒姑娘果果汁热量/卡路里74千卡 | |||
 热量74千卡,相当于贴墙纸25分钟消耗的热量180 | |||||
1、去掉姑娘果的外皮，取出果实部分；
2、将姑娘果加入到料理杯中，并加入适量的水，开启料理机；
3、将姑娘果果汁、伏特加预调酒贮备好；
4、将姑娘果汁倒入杯中，然后加入伏特加预调酒，一杯美味的鸡尾酒姑娘果果汁就摆在面前啦；
姑娘果的热量98千卡（每100克）；具有清热利尿、清凉、清热解毒等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降高热、降低心率、治外伤等功效；
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