菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
50g 冰皮月饼的热量

50g 冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冰皮粉654千卡327千卡
糯米粉72千卡361千卡
猪油177千卡886千卡
总量24050g 冰皮月饼热量/卡路里903千卡
办公室工作热量903千卡,相当于办公室工作602分钟消耗的热量90

50g 冰皮月饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

冰皮粉 200克、 糯米粉 20克、 五仁馅 100克、 绿茶馅 100克、 椰蓉馅 100克、 猪油 20克、 清水 80克、 月饼模 50克
食材功效信息

冰皮粉的热量327千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血、壮气提神、止汗等功效;可与香瓜、枣(鲜)、红豆搭配;与鸡胸脯肉、苹果、莲子相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1