| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 柚子茶热量/卡路里397千卡 | |||
 热量397千卡,相当于跑步机99分钟消耗的热量240 | |||||
1、柚子剥开去外皮，去掉柚子瓣上面的白膜，只留纯果肉。
2、将剥好的果肉放入料理机中，搅打成颗粒状备用。
3、玻璃锅坐米技电陶炉上
4、放入冰糖改小火熬
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、化痰止咳、解毒等功效；可与高粱、黑芝麻、梨搭配；
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