| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 262克 | 猪肉大葱包热量/卡路里37千卡 | |||
 热量37千卡,相当于举重12分钟消耗的热量180 | |||||
1、先和麵團，和好放著發酵。面團變兩倍大的時候就可以了。趁著麵團發酵的時間去做其他的。
2、前腿肉剁碎....
3、豬肉下鹽、蠔油、生抽、生粉，加入蔥花不停的攪拌，中途加兩次水，這樣整出來的肉包子裡面有湯汁。
4、再來一個酸菜豬肉，忘記買辣椒了，家裡剛好有辣椒油，下了一點點調味。
5、一個人沒法邊拍邊包，這就是成品啦，上鍋蒸20分鐘左右。
6、出鍋咯....
7、鬆軟可口，味道剛好，酸菜的好好吃...吃完一個又一個，
酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、促消化、预防肠炎等功效；可与鸭下巴、老鸭、鸭脯肉搭配；与柿子饼、青梅果脯、柿饼相克，同食可能会引起不适；
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