| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 绵白糖 | 克 | 99千卡 | 396千卡 | ||
| 总量 | 176克 | 生日蛋糕热量/卡路里1426千卡 | |||
1、事先烤好的戚风蛋糕从侧面对半切开,也可以切三份,蛋糕口感会更好的,因为我准备的奶油不多所以就将就了
2、打发奶油(奶油需要冷藏12小时以上,现在夏天这温度打奶油的盆最好也要冷藏,打发时在空调房进行,且要坐冰水浴,做到这些,奶油打发绝对不会失败的,我用的雀巢淡奶,好多人都说不好打发,其实是没抓住诀窍),将奶油倒入盆中,加入一半的糖低速开始打,打到体积明显变大时加入剩下的糖,中高速打至可以提起小尖尖,且稳固不易倒,也不能打过了,那会成豆腐渣样粗糙不细腻,裱出的花就不美啦

3、将戚风蛋糕的上面一层放下面,涂抹一层奶油放上水果,再将下层放到上面,底面朝上可以保证蛋糕表面平整,再取一些奶油将蛋糕表面和侧面抹均匀,这是技术活对新手来说有些难度,我抹的也不太均匀

4、将剩下的奶油装裱花袋,花纹随意发挥,裱花可以掩盖上步没抹匀的奶油,再放上水果就完成啦
奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治便秘、预防便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;
绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、保肝解毒、润肺生津等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;
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