| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 794千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 甜蜜小青桔热量/卡路里794千卡 | |||
 热量794千卡,相当于洗车265分钟消耗的热量180 | |||||
1、将小青桔洗净
2、切开
3、掏出籽籽
4、一层一层撒上冰糖
5、用盒子密封起来，放入冰箱，腌24小时后即可食用。泡水，烧菜等均可！
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、清热除火、补中益气等功效；可与白果、鸭梨、石榴搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
