| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 韩式墨西哥披萨饼热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡,相当于看书275分钟消耗的热量78 | |||||
1、提前准备好所有的材料， 蔬菜要切成小块
2、准备2张墨西哥饼， 做几盘披萨饼就需要几张墨西哥饼
3、因为在烤箱不会放置太长的时间，所以墨西哥饼提前要在锅热下
4、在底层放一张纸，在涂抹意大利面酱
5、用熏猪肉和菠萝块装饰
6、在充分撒点芝士之后就要进入烤箱了
7、在烤箱烤8分钟左右
8、美味的墨西哥披萨饼就完成了
9、切成四块，享受美味
芝士的热量328千卡（每100克）；具有增强抵抗力、补钙、增强活力等功效；与羊骨、杨桃、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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