| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 夏季角瓜虾皮瘦肉汤热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡,相当于垒球2分钟消耗的热量300 | |||||
1、热锅放少许油爆香姜片，倒入角瓜、瘦肉炒香加两碗水，大火滚开放入虾皮滚熟即可
姜片的热量41千卡（每100克）；具有健胃止呕、解毒、杀菌等功效；可与牛腩、海蟹、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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