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真正的榴莲蛋糕来啦配方已发布,亲们,敢挑战下么的热量

真正的榴莲蛋糕来啦配方已发布,亲们,敢挑战下么热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白259千卡144千卡
柠檬134千卡35千卡
砂糖221千卡387千卡
总量620真正的榴莲蛋糕来啦配方已发布,亲们,敢挑战下么热量/卡路里614千卡
儿童足球热量614千卡,相当于儿童足球88分钟消耗的热量420

真正的榴莲蛋糕来啦配方已发布,亲们,敢挑战下么的做法共25个步骤

食材主料/辅料

蛋糕坯的配方 适量、 蛋白 180克、 柠檬 8、 砂糖 80
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、防细菌感染、清热解毒等功效;可与生菜、桂圆肉、干贝搭配;与兔肉、消炎片、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、抗菌消炎、开胃醒脾等功效;可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配;与胡萝卜、牛蛙、山楂干相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、调整胃肠道、润肺生津等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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