| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 总量 | 408克 | 猪肉大葱饺子热量/卡路里1820千卡 | |||
 热量1820千卡,相当于打桌球728分钟消耗的热量150 | |||||
1、五花肉剁碎，葱也剁碎，拌以前
2、然后倒入生抽，酱油，放盐，五香粉。
3、热油，放花椒，然后泼到肉上，烧一下，就香味四溢了，记得那漏网把花椒过滤了哦
4、活面，相比较软些好包
5、然后就开包了，太着急，前边没图
6、太香了
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润燥、补肾养血、补充蛋白质等功效；可与南瓜、洋葱、紫菜搭配；与杏仁、香菜、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗、滋阴补阳、抗菌等功效；可与粳米、樱桃、北极虾搭配；与大蒜、杨梅、枣相克，同食可能会引起不适；
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