蜂蜜柠檬茶的热量和减肥功效

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效；可与橙子、鸭梨、桑葚搭配；与豆腐丝、米饭、河蟹相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效；可与三文鱼、鸡肉、蜂蜜搭配；与山楂干、山楂＋牛奶、橘子相克，同食可能会引起不适；