| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 咖啡粉 | 克 | 25千卡 | 509千卡 | ||
| 总量 | 5克 | 牛奶咖啡热量/卡路里25千卡 | |||
 热量25千卡,相当于种草10分钟消耗的热量150 | |||||
1、将牛奶加热，把咖啡粉倒进去搅拌均匀就OK了，这真的是简单的不能再简单了！
2、如~\(≧▽≦)/~
咖啡粉的热量509千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有利窍除湿、强筋骨、抗氧化等功效；
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