广东阳江糯米汤圆的热量和减肥功效

1、糯米粉用温水揉成面团 ；取一团面放在菜板上,搓成圆柱状，前提是菜板上要撒一层面,不然面团会占菜板的. 用菜刀切一节手指那么长，是一节不是一根！然后用手掌搓圆就可以了。比较懒的朋友就不用搓圆了。锅里烧开水，把汤圆下锅，煮得差不多要浮起来了，放红糖片，红糖片融化就可以了。