| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 夏季养阴-干贝滚丝瓜汤热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡,相当于游泳1分钟消耗的热量360 | |||||
1、砂锅放姜片加水煮开,再倒入干贝滚十几分钟，最后倒入丝瓜滚开即可
姜片的热量41千卡（每100克）；具有增进食欲、消水肿、健胃止呕等功效；可与海蟹、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
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