糖醋排骨的热量和减肥功效

1、1，将切好的排骨洗干净，放在干净的锅里煮熟，在这过程中，把排骨中的杂质去掉。2，煮熟的排骨捞起来，在干净的锅里放入油，葱，大蒜，姜把排骨放入翻炒，3加入老抽，糖，醋再翻炒2分钟，等糖，醋黏糊起来，就可以出锅了。