西瓜草莓汁的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血压、血痢、预防高血压等功效；可与绿茶、鳝鱼、芹菜搭配；与羊排、羊骨、海虾相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋补调理、治便秘、止渴等功效；可与山楂、冰糖、榛子搭配；与红薯、樱桃、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、杀菌、增强抵抗力等功效；可与雪花梨、黄瓜、鸭梨搭配；与豆腐丝、北豆腐、豆腐相克，同食可能会引起不适；