| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 麦芽糖 | 克 | 159千卡 | 318千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 387千卡 | 484千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 190克 | 苏小糖教您如何做牛轧糖 配方解密热量/卡路里547千卡 | |||
 热量547千卡,相当于手风琴304分钟消耗的热量108 | |||||
1、准备好麦芽糖、花生、奶粉还有水
2、盛有牛轧糖的格拉斯放入微波炉中，2分钟即可溶解棉麦芽糖
3、放入准备好的奶粉
4、搅拌奶粉盒溶解的麦芽糖
5、放入花生均匀搅拌
6、从格拉斯中取出初做成的牛轧糖
7、整块的牛轧糖上放上保鲜膜，用擀面杖擀一下
8、切成块，就可以食用了。
麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有滋润内脏、健脾胃、大便秘结等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、治便秘、治疗便秘等功效；可与木瓜、甘蔗、香蕉搭配；与钙粉、空心菜、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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