西红柿鸡蛋饺子的热量和减肥功效

1、1：西红柿用开水烫下去皮，切碎备用，鸡蛋炒碎备用。 2：把备用好的西红柿跟鸡蛋放在一起，放适量盐，味精，香油，搅拌均匀待用。3：取适量面粉，和面，擀皮。4：包饺子。