编织网格派皮的方法的热量和减肥功效

1、将派皮擀成薄片，按照你喜欢的宽度，利用直尺等工具，用滚轮或刀将其切成均匀的长条。

2、接下来开始编织派皮。第一步，先摆好竖条。

3、每隔一条将派皮从上面翻下来，并在顶端摆上第一根横条。

4、将翻下来的派皮翻回去，压住第一根横条。

5、再将被横条压在下面的竖条翻上去，摆上第二根横条。

6、把翻上去的竖条翻回来，压住第二根横条。

7、翻上去，摆横条。

8、翻下来压住。

9、依次类推。

10、直到编完整个派皮。

11、用手指按压派皮与派盘的交界处，去除周围多余的派皮。这样网格派皮就全部编织完成了。