| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 里脊 | 克 | 857千卡 | 331千卡 | ||
| 总量 | 259克 | 香煎猪排热量/卡路里857千卡 | |||
 热量857千卡,相当于民族舞190分钟消耗的热量270 | |||||
1、选材料
2、淹渍
3、铺料
4、煎炸2次
5、上桌
里脊的热量331千卡（每100克）；具有滋阴润燥、补肾养血、止消渴等功效；可与鸡蛋、白萝卜、蕨菜搭配；与牛里脊、海虾、羊肝相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
