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糖醋排骨的热量

糖醋排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
排骨1254千卡264千卡
姜片8千卡41千卡
6千卡11千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
白糖204千卡392千卡
4千卡59千卡
总量648糖醋排骨热量/卡路里1520千卡
太极拳热量1520千卡,相当于太极拳380分钟消耗的热量240

糖醋排骨的做法共7个步骤

食材主料/辅料

排骨 适量、 姜片 适量、 白糖 适量、 适量、 料酒 适量、 老抽 适量、 适量
食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有滋肝阴、补肾气、润肌肤等功效;可与红薯、蘑菇、白菜搭配;与鹌鹑、鲫鱼、甘草相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有促消化、辟腥臭、杀菌等功效;可与芥菜、牛腩、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮、润肺生津等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、促消化、护肾等功效;可与大蒜、姜、黄瓜搭配;与茼蒿、小白菜、小米相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效;

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