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蜜桃慕斯蛋糕的热量

蜜桃慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋88千卡144千卡
牛奶47千卡42千卡
低筋面粉319千卡354千卡
细砂糖360千卡400千卡
蛋黄84千卡144千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蜂蜜241千卡321千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量513蜜桃慕斯蛋糕热量/卡路里1177千卡
伸展操热量1177千卡,相当于伸展操471分钟消耗的热量150

蜜桃慕斯蛋糕的做法共37个步骤

食材主料/辅料

全蛋 1个、 牛奶 20毫升、 低筋面粉 90克、 细砂糖 90克、 白兰地酒 20毫升、 蛋黄 3个、 柠檬皮屑 1个、 白桃果泥 300克、 动物性鲜奶油 250克、 柠檬汁 20毫升、 蜂蜜 30毫升、 吉利丁片 2片、 细砂糖 30克、 白兰地酒 10毫升、 60毫升、 黄桃果泥 100克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、大便秘结、养颜等功效;可与黑豆、草莓、甘蔗搭配;与钙粉、菠菜、韭菜相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、除口臭、调味等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、护视力等功效;可与桂圆、香椿、银鱼搭配;与茶叶、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃醒脾、清热化痰、健脾等功效;可与羊排、蜂蜜、三文鱼搭配;与山楂干、山楂+牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;

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