| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 336克 | 虾米花热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡,相当于拉筋125分钟消耗的热量150 | |||||
1、我会发给大家的，关注我吧！
2、好吃
3、简单
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强免疫力、开胃化痰、提高性功能等功效；可与燕麦片、韭菜、丝瓜搭配；与苦瓜、橙子、茶叶相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
