| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 干辣椒 | 克 | 1060千卡 | 212千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 豆浆机打辣椒面热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡,相当于吹长号303分钟消耗的热量210 | |||||
1、直接把洗干净晾干的干辣椒丢豆浆机。按果汁键
2、成品。里面要是有没打到的大辣椒就找出来。我打了2次。
干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进消化、降血糖、开胃消食等功效；可与卷心菜、海虾、小白菜搭配；与猪肝、胡萝卜、南瓜相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
