宝宝菜谱-黄瓜黑芝麻小面条的热量和减肥功效

1、准备好黄瓜和小面条

2、半根黄瓜去皮切断

3、把黄瓜子去掉，切成细丝

4、然后再切成很碎的小黄瓜丁

5、把小面条折断下锅（差不多2厘米左右），开始冷水煮面

6、煮沸后下黄瓜丁

7、三分钟后取出，用过滤网把汤水过滤掉，因为里面全是白沫沫，所以我觉得没什么营养

8、放到碗里，等宝宝吃的时候加点热水就好了，一阵清香扑面而来╮(╯▽╰)╭