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玛格丽特小饼干的热量

玛格丽特小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1776千卡888千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量258玛格丽特小饼干热量/卡路里1860千卡
循环训练热量1860千卡,相当于循环训练232分钟消耗的热量480

玛格丽特小饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油 200克、 芯莱细砂糖 200(实际使用120)克、 新良蛋糕粉 500(实际使用200)克、 禾煜玉米淀粉 250(实际使用200)克、 蛋黄 4个
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、养血发胎、延缓衰老等功效;可与玉米、荠菜、青椒搭配;与豆奶、田鸡、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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