| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 443千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 230克 | 绿茶橙皮饼干热量/卡路里1189千卡 | |||
 热量1189千卡,相当于砌砖170分钟消耗的热量420 | |||||
1、黄油室温软化，放入糖粉和蛋液，搅拌均匀
2、加入糖渍橙皮拌匀。
3、把面粉，绿茶粉，小苏打，过筛倒入黄油中。
4、混合揉成面团，放在保鲜袋里擀成方形片状，放入冰箱里冷藏半小时定型。
5、切成相同的大小的方块，烤箱预热，165度烤二十分钟左右。
6、来一块吧，清新的小口味，还是蛮特别的。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有防细菌感染、美容护肤、健脑益智等功效；可与明虾、香椿、北极虾搭配；与菠萝、茶叶、红薯相克，同食可能会引起不适；
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